Motto:

“God werd mens, nu wij nog.” (bron onbekend)

---

Werkwijze:

Na mijn 50ste ben ik omgeschoold vanuit onderwijs naar persoonlijk coach. Ik heb daarvoor de algemene studie Coach Practitioner bij BGL gevolgd een Post HBO opleiding. Een brede basis om op vele manieren te kunnen helpen.

Vervolgens ben ik gaan specialiseren om zowel onze kennis als het lichaam te betrekken in de coaching.
Ik ga letterlijk met je op pad, in mijn tuinhuis of in de duinen zodat jij weer kunt gaan creëren, spelen en oogsten. Een nieuw leven ligt voor je dankzij je levenservaring.
Waar je tegenaan loopt wil ik met je onderzoeken vanuit de mooie combinatie van taal en het lichaam. We gaan zonder veel gesprekken uitdagingen aan om te zien wat zich in jou beweging -lichaam toont. Deze manier kan je naar jouw diepe ik, je kern, je ziel brengen. Je ontdekt bij mij wat je lichaam al zo lang ‘weet ‘(methode Body&Mind Language).
Ik help je door goede vragen te stellen. Ik maak geen lichaamsanalyse maar spiegel wat jij doet. Met wat humor kunnen we er een mooie tijd van maken.

Als affect coach bij ReAttach kan ik jou en je omgeving helpen met milde en complexe, chronische psychische en/of lichamelijke klachten.
ReAttach kan nuttig zijn om het spanningsniveau, de prikkelverwerking, de concentratie, veerkracht en de emotiebeleving te reguleren en een growth
mindset te ontwikkelen.Het is een snelle effectieve manier van coachen die je (deels)zelf ook dagelijks kunt inzetten om goed en vanuit vertrouwen te kunnen verbinden met de ander.De behandeling gebeurt door middel van stemgebruik, denkopdrachten en lichte ritmische aanraking op de handen.
Het zorgt ervoor dat je zelf weer in staat wordt om de juiste informatie op te halen, te registreren en te (her)plaatsen. In combinatie met de aanmaak van het hormoon oxytocine ontstaat rust, inzicht en overzicht en word je
ontspannen.
Het voordeel van ReAttach is dat er geen herbeleving van het trauma of verlies plaats vindt.

Naast coaching bied ik in groepsverband stiltewandelingen in de duinen of op het strand aan.
Herken je bivoorbeeld dat je met een voller hoofd thuiskomt van een wandeling met een vriendin terwijl je voor de ontspanning, rust en natuur ging?
Ik leid je vanuit de natuur , mooie teksten en oefeningen op je pad door de stilte zodat je thuis kunt nagenieten van al het moois dat je ontvangen hebt.

Veel vrouwen hebben er naar uitgezien om minder te werken of juist nieuwe zinvolle en creatieve wegen te gaan. Tegelijkertijd voelt het leeg en komen de eerste ouderdomsgebreken. Met manlief heb je weer op een nieuwe manier te verhouden tot elkaar.
Ik help je graag zodat je kan gaan doen waar je al zolang (on)bewust naar verlangt.

---

Doelgroep:

Ik help christelijke vrouwen van 50+ die hun kinderen zien uitvliegen en opnieuw richting zoeken. Bij mij stop je met wikken en wegen en ontdek je de vele kansen en nieuwe mogelijkheden die je hebt om met hernieuwde energie op te pakken.

---

Rol van mijn christen zijn:

Mijn praktijk is een christelijke- seculiere praktijk.
Als iemand persoonlijk waarde hecht om God erin te betrekken dan doe ik dat met liefde.
Ik kies voor de ‘christelijke’ vrouwen omdat ik als christen het beste kan aansluiten.
Ik heb een brede christelijke achtergrond.

Het uitgangspunt van de coaching ben jij. Jou wil ik volgen in waar jij op dit moment bent.
Dat zullen altijd persoonlijke vragen of situaties zijn.
Ik ga mee in hoe jij je verhoud tot jezelf, de ander, je omgeving en misschien wel God.

In de ‘stilte’ wandelingen gaan we bij wijze van spreken met onze voeten in het zand en het hoofd in de hemel op pad.
De natuur en God maak ik bij jou bewust met oefeningen. Ik heb de afgelopen 25 jaar geleerd hoe je de natuur en God kunt ervaren door onder andere te wandelen met je zintuigen open.

Zintuigen zijn de voertuigen van God naar je ziel .
Calvijn wist het al.

Stiltewandelingen bied ik los van coaching aan zodat je leert verbinden, rust leert te ervaren en mij persoonlijker kunt leren kennen.

---

Werkgebied:

Particulier

---

Type coach:

Contextuele coach, Life coach, Personal life, Wandelcoach

---

Thematiek:

Angst, Assertiviteit, Bewustzijn, Carrière, Communicatie, Competenties, Conflicten, Gezondheid, Hoogsensitiviteit (HSP), Identiteitsvragen, Kwaliteit van leven, Ontslag, Ouderdom, Pensioen, Persoonlijke effectiviteit, Persoonlijke ontwikkeling, Relaties, Stress, Veranderingen, Verlies, Werk, Zelfvertrouwen, Zingeving